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La Dieta Vegana: Vida Vegana Para Perder Peso (Conseguir Músculo Muy Fuerte)
Por Susanne Smith
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Esta colección de recetas veganas de cocción lenta resalta la diversidad que los veganos pueden tener con un poco de creatividad en la cocina.
Con la ayuda de un práctico instrumento de cocción lenta, puedes crear comidas fáciles y sin complicaciones hasta para los veganos más estrictos.
Es fácil empezar el día correctamente cuando esperas un desayuno saludable y abundante. En este libro de recetas veganas para el desayuno, puedes explorar las increíbles comidas que se pueden preparar utilizando verdura, fruta, avena, alubias y legumbres.
Crea verdaderas obras de arte en postres completamente veganos. En este libro de recetas de postres veganos, encontrarás recetas diarias y sin huevo que resaltan la variedad de opciones que tienen los veganos.
Siguiendo las estrictas reglas de alimentación y ética de la dieta vegana, esta colección de recetas resalta la diversidad de comidas simples que puedes cocinar y que cumplen con los requisitos de las dietas veganas sin carne, huevos ni lácteos.
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La Dieta Vegana - Susanne Smith
La Dieta Vegana: Vida Vegana Para Perder Peso (Conseguir Músculo Muy Fuerte)
Escrito por Susanne Smith
Copyright © 2019 Susanne Smith
Todos los derechos reservados
Distribuidopor Babelcube, Inc.
www.babelcube.com
Traducido por Rocío Barrio
Babelcube Books
y Babelcube
son marcas registradas de Babelcube Inc.
Introducción
Las recetas incluyen:
Tempura de verduras
Ingredientes
Preparación
Ensalada de alga nori y edamame
Ingredientes
Ingredientes para el aliño
Preparación
Preparación del aliño
Sopa de miso
Ingredientes
Preparación
Sopa de miso con fideos udon
Ingredientes
Preparación
Ensalada de algas
Ingredientes
Preparación
Satay de berenjena, coco y salsa teriyaki
Ingredientes
Preparación
Curry de berenjena
Ingredientes
Preparación
Setas shiitake hervidas a fuego lento con soja y con fideos salteados
Ingredientes
Preparación
Revuelto de verduras y sésamo
Ingredientes
Preparación
Sushi japonés de alga nori
Ingredientes
Preparación
Clásicos fideos udon japoneses
Ingredientes
Preparación
Fideos soba con cítricos
Ingredientes
Preparación
Verduras de hoja japonesas en salsa y con arroz
Ingredientes
Ingredientes para la salsa
Preparación
Nigiri sushi con aguacate y pepino
Ingredientes del arroz de sushi
Ingredientes para la parte superior
Preparación
Tempeh y verduras con salsa de cacahuete y miso
Ingredientes
Preparación
Sushi de aguacate y tofu picante
Ingredientes para cada rollo
Ingredientes para la masa de tempura
Ingredientes para el tofu picante
Preparación
Para hacer el rollo
Tempeh de naranja japonés
Ingredientes
Ingredientes de la salsa de naranja
Preparación
Filete de pollo
con salsa teriyaki
Ingredientes
Preparación
Kinton de boniato, manzana y semilla de gardenia
Tarta mochi de mantequilla vegana
Ingredientes
Preparación
Conclusión
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