Recetas Low Carb Para Maridos

Por Ariane Zabaleta

¡Usted no necesita reinventar su vida para ser una persona más saludable!

Conozca algunas de mis recetas low carb que incentivaron a mi marido a ser más saludable.

Además de deliciosas recetas, como pan, lasaña y "escondidinho", usted aprenderá como puede variar cada plato aumentando sus opciones de recetas. ¡Son más de 50 opciones!

Aún más, usted tendrá acceso a mi lista exclusiva de consejos para tener una vida low carb fácil.

Todas las recetas de este libro informan la cantidad de carbohidratos totales. Todas ellas fueron testadas y son preparadas cotidianamente.

• Idioma: Español
• Editorial: BadPress
• Fecha de lanzamiento: 6 abr 2019
• ISBN: 9781386478423

Vista previa del libro

¡Incluyendo Consejos Exclusivos para una Vida Low Carb!

RECETAS LOW CARB PARA MARIDOS

Argumentos Deliciosos Para Una Vida

Más Saludable

Ariane Zabaleta

Información Legal

Este libro no tiene como objetivo substituir de ninguna manera la indicación de un médico. La autora indica fuertemente al lector que consulte un médico para obtener informaciones sobre cualquier cambio en la alimentación en case de sospecha de algún problema de salud. La autora no se hace responsable por perdidas, daños o heridas causados consecuente de errores u omisiones, sean ellos de naturaleza accidental, de negligencia o cualquier otra causa.

Introducción

¡Esta es una historia verídica! Comparto con usted las recetas que usé como argumentos para convencer a mi marido de que era posible tener una alimentación saludable, sin dejar de lado nuestros platos preferidos

Hace ya algunos años que busco formas más saludables de preparar las comidas aquí en casa. Durante ese periodo, conocí la dieta low carb y comencé a introducir, poco a poco, algunos platos en nuestra alimentación cotidiana. Sin embargo, todavía no había adherido completamente pues mi marido creía que tenía que dejar de aprovechar sus platos favoritos, como lasaña, hamburguesas y panes.

Así, mi misión silenciosa fue demostrarle que era posible continuar con esos deliciosos platos, aunque se haya adoptado la alimentación low carb. Después de algunas semanas preparando el menú, comencé a preparar diariamente, por lo menos, una comida low carb. Para mi sorpresa y alegría, dos semanas después ya estábamos completamente comprometidos con ese cambio.

Hoy, más de un año después de iniciada mi misión, la alimentación low carb hace parte de nuestras vidas. A veces me preguntan si fue difícil dejar de comer aquellos platos tradicionales. Para sorpresa de la mayoría, siempre respondo que no dejamos de comerlos ¡Eso mismo! Cuando nos apetece, aun comemos una pizza con masa de harina de trigo o una macarronada (solo por citar algunos). Lo que cambió en nuestras vidas fue que la mayor parte de nuestras comidas son