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    Los ERRORES más comunes en una DIETA

    Jan 06, 2020 2 minutos

    Platicamos con la nutrióloga Karen Penhas (@nutripenhas) para conocer, con base en su experiencia, cuáles son las equivocaciones más habituales al comenzar un plan alimenticio. Verás que no todo es culpa del plan que elijas; más bien es una cuestión de actitud y voluntad.

    1 No cambiar de hábitos

    Es muy importante entender que hacer una

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