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Alimentos adecuados para el control de la presión arterial alta VOLUMEN 1
Por Dave McAllen
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Debemos pensar en la presión sanguínea tarde o temprano. Hoy en día es una costumbre. Pero la vida funciona normalmente cuando se sabe cómo regularla o controlarla.
En este volumen, Dave lo guía a través de las preguntas relevantes sobre qué alimentos no son buenos para la presión arterial alta, la sal, el alcohol y la presión arterial alta, el plan de salud del corazón, el plan de dieta vegana, los síntomas y la causa de la hipertensión y si el sodio causa la hipertensión.
Le ayudará a comer con la presión arterial alta y a llevar una vida diaria normal.
Lo más destacado:
Recuperación de la insuficiencia cardíaca
El contador de sodio
Calor de grasa salina y ácida
Carnes curadas con sal
Plato con sal
Dave lo prepara como un libro sobre la recuperación y el control de la hipertensión como medio de prevención de accidentes cerebrovasculares.
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Alimentos adecuados para el control de la presión arterial alta VOLUMEN 1 - Dave McAllen
¿QUÉ ES LA PRESIÓN SANGUÍNEA?
El corazón bombea sangre a un tipo particular de vasos sanguíneos, llamados arterias. Éstas llevan la sangre por todo el cuerpo. A medida que el corazón empuja esta sangre, forzándola a llegar a cada área de su cuerpo, se ejerce una fuerza contra las paredes de las arterias que llevan la sangre. Esto se denomina presión arterial. Esta fuerza contra las paredes de las arterias tiene un rango dentro del cual es seguro para el cuerpo. Cuando se excede el rango normal, la condición se convierte en presión arterial alta o hipertensión.
La presión arterial alta es una forma de vida aceptada en nuestro mundo ahora. Mucha gente se ve afectada por este estilo de vida. Los estudios muestran que alrededor de 110 millones de estadounidenses tienen presión arterial alta o hipertensión. Y a escala mundial, más del 26 por ciento de la población adulta se enfrenta a esta cultura que está aquí para quedarse. Usted puede preguntarse qué causa esta condición o qué la agrava. ¿Cómo puede prevenirla o controlarla?
Bueno, la causa exacta
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