Vida Saludable Magazine

BUENA SALUD INTESTINAL: Consejos de alimentación

Según la Organización Mundial de Gastroenterología, la salud digestiva requiere de nutrientes como la fibra y el agua, así como la inclusión de probióticos que favorezcan la flora intestinal. No olvidemos que la flora intestinal sirve para nuestra inmunidad general y para conseguir una buena salud intestinal, la dieta que adoptemos tendrá un gran impacto sobre las bacterias

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