La Dieta del Índice Glucémico: Deliciosas Recetas para Reducir la Carga Glucémica y Perder Peso: Deliciosas recetas para reducir la carga glucémica y perder peso

Por Jennifer Collins

Pierda
peso y prevenga enfermedades con esta dieta de índice glucémico. Los niveles
altos de azúcar en la sangre en su sistema pueden ser los culpables de todo,
desde el aumento de peso hasta la diabetes tipo II y las enfermedades del
corazón.

 

El
índice glucémico es la mejor herramienta para medir cómo su dieta afecta el
azúcar en la sangre, y le permite hacer cambios positivos para una vida más
saludable.

 

Este
libro de recetas para la Dieta del índice glucémico le mostrará cómo usar el
índice glucémico para monitorear y controlar la cantidad de azúcar en su dieta,
con el fin de que pueda perder peso de manera efectiva y prevenir enfermedades
potencialmente mortales.

 

Las
recetas no son complicadas. En lugar de entrar en las complejidades del tema, el
autor le brinda lo que realmente está buscando: recetas saludables para su dieta
de bajo índice glucémico.

• Idioma: Español
• Editorial: Healthy Lifestyles
• Fecha de lanzamiento: 10 jul 2020
• ISBN: 9781640810792

Jennifer Collins

Jennifer Collins began writing novels in 2020. A retired physical therapist and college professor, she became inspired to write after experiencing the loss of several loved ones. Comfort in the Wings, Wonders in the Waves, and Bridges Between Our Hearts comprise the Love That Does Not Die Trilogy. These emotionally satisfying books tell the story of Larissa and her family as they navigate the joys and tragedies of life. Her books earned Collins the MartinArts Council 2023 Award in the Literary Arts. While taking a pause in writing fiction, her writing credits now include Unlikely to Unstoppable, a collection of first-person stories of people who have discovered rewarding life journeys, in spite of predictions they would never succeed. Inspired by her father, it honors people who chose unexpected life journeys. Writing with long-time friend, Elizabeth Clark, brought yet another meaningful learning opportunity.Collins spends her time writing and running a family business alongside her eldest son. She does both from two residences-her long-time family home in upstate New York and Hutchinson Island in Florida.

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