Resumen Y Guía De Estudio – Sanando La Ansiedad Y Depresión

Por Lee Tang

El resumen que se debe leer sobre “Sanando la ansiedad y la depresión,” por Daniel G. Amen, MD y Lisa C.Routh, MD.
La ansiedad y la depresión son un problema enorme para millones de personas. Sumado a estos problemas existe la creencia equivocada que estos desordenes son el resultado del mal carácter o de una voluntad débil. Los recientes avances en ciencia neurológica han demostrado que estos males son provocados por un mal funcionamiento del cerebro, y que si podemos diagnosticarlos y tratarlos, podemos incrementar la calidad de vida del paciente. El Dr. Daniel Amen, ha sido de los primeros en usar tomografías computarizadas del cerebro (SPECT) para descubrir las conexiones entre el cerebro y el comportamiento. Estos estudios por imagen han revelado las principales partes del cerebro ligadas a la ansiedad y estas le han ayudado a desarrollar nuevos y efectivos enfoques para el diagnostico y el tratamiento.
Este libro resume estos emocionantes descubrimientos y régimen de tratamiento utilizados.

• Idioma: Español
• Editorial: LMT Press
• Fecha de lanzamiento: 6 nov 2020
• ISBN: 9781071573792

Lee Tang

Lee Tang is a retired executive of a major global insurance company. Prior to his retirement, he has worked as an actuary, a risk officer and a chief financial officer for several major insurance organizations in the United States, Canada, and Taiwan. To learn more about Lee and his work, visit his website and blog at https://lmtpress.wordpress.com. You can reach him by email at [e-mail].

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Entendiendo y Sanando la Ansiedad y la Depresión

El resumen que se debe leer sobre Sanando la ansiedad y la depresión, por Daniel G. Amen, MD y Lisa C.Routh, MD.

La ansiedad y la depresión son un problema enorme para millones de personas. Sumado a estos problemas existe la creencia equivocada que estos desordenes son el resultado del mal carácter o de una voluntad débil. Los recientes avances en ciencia neurológica han demostrado que estos males son provocados por un mal funcionamiento del cerebro, y que si podemos diagnosticarlos y tratarlos, podemos incrementar la calidad de vida del paciente. El Dr. Daniel Amen, ha sido de los primeros en usar tomografías computarizadas del cerebro (SPECT) para descubrir las conexiones entre el cerebro y el comportamiento. Estos estudios por imagen han revelado las principales partes del cerebro ligadas a la ansiedad y estas le han ayudado a desarrollar nuevos y efectivos enfoques para el diagnostico y el tratamiento.

Este libro resume estos emocionantes descubrimientos y régimen de tratamiento utilizados

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Nota Importante Acerca de Esta Guía

Esta guía es un resumen y no una crítica o reseña del libro original. Es posible que el resumen no esté organizado por capítulos, pero resume las ideas principales, los puntos de vista y los argumentos del libro. Esta guía NO pretende ser un reemplazo, sino un complemento para ayudarle a comprender las ideas clave y recomendaciones del libro.

Resumen y guía de estudio – Sanando la ansiedad y depresión

Escrito por Lee Tang

Copyright © 2020 Lee Tang

Todos los derechos reservados

Distribuido por Babelcube, Inc.

www.babelcube.com

Traducido por Daniel Lucy

Babelcube Books y Babelcube son marcas registradas de Babelcube Inc.

Tabla de contenido

Titulo

Derechos de autor

Introducción

1. Determinando Tu Tipo

2. Los Sistemas Cerebrales que actúan por debajo de la Ansiedad y la Depresión

3. Los Siete Tipos

4. Evaluaciones Bio-Psico-Sociales de los Siete Tipos

5. Tratamiento Efectivo para los Siete Tipos

6. Medicación para los Siete Tipos

7. Suplemento para los Siete Tipos

8. Intervenciones Dietéticas para los Siete Tipos

9. Terapia ANT

10. El Poder Sanador de las Relaciones

11. Respiración Controlada

12. Diferencias de Género en Ansiedad y Depresión

13. El Lado Más Oscuro de la Ansiedad y Depresión: Suicidio, Cortarse y Violencia

14. El impacto de la Ansiedad y la Depresión en las Familias

15. Problemas de Sueño

16. Qué Hacer Cuando el Tratamiento No Funciona

17. 32 Estrategias para Superar la Ansiedad y Depresión

Apéndice: Algoritmo Amen/Routh Ansiedad/Depresión

Apéndice 1: Tipo 1 Ansiedad Pura

Apéndice 2: Tipo 2 Depresión Pura

Apéndice 3: Tipo 3 Ansiedad/Depresión Combinadas

Apéndice 4: Tipo 4 Ansiedad/Depresión Sobre Enfocada

Apéndice 5: Tipo 5 Ansiedad/Depresión Cíclicas

Apéndice 6: Tipo 6 Ansiedad/Depresión del Lóbulo Temporal

Apéndice 7: Tipo 7 Ansiedad/Depresión Desenfocadas

Sobre el autor

Introducción

La ansiedad y la depresión son un problema mayor de salud pública que está llegando a niveles de epidemia en los Estados Unidos. La ansiedad y la depresión no tratadas les roban la vida a las personas por medio del suicidio y comportamientos auto destructivo. El suicidio es generalmente el resultado de una ansiedad o un desorden depresivo no tratados, o tratados equivocadamente. En el 2015, el suicidio fue la causa #7 de muertes en hombres y la causa #14 de muertes en mujeres. Fue la segunda causa que llevó a la muerte a jóvenes entre los 15 a 34 años, y la tercera entre jóvenes de 10 a 14 años

La vergüenza y el estigma social asociado con tener una enfermedad mental generalmente les impiden a las personas el buscar ayuda. Un estudio de la UCLA del 2001 demostró que menos de una tercera parte de las personas que sufren de ansiedad y depresión reciben tratamiento médico.

La era de recortes de presupuesto al sistema de salud ha forzado a médicos de atención primaria a tratar estos trastornos, para los cuales no tienen un entrenamiento adecuado. Estos doctores, con buenas intenciones, generalmente optan por un acercamiento simplista a la ansiedad y depresión, asumiendo que un solo tratamiento funciona para todos, lo que genera tratamientos ineficaces.

Hasta hace poco, los psiquiatras diagnosticaban la ansiedad y depresión basadas en una amalgama de síntomas en lugar de considerar disfunciones del cerebro subyacentes. Ignorando las funciones del cerebro limita la certeza de sus diagnósticos y la habilidad de tratar estas enfermedades.

Las clínicas Amen han sido pioneras en el uso de tomografías del cerebro (SPECT) para descubrir las conexiones entre el cerebro y el comportamiento. Estos estudios a base de imágenes han revelado puntos importantes conectados a la ansiedad y depresión y esto les ha ayudado a generar nuevos y efectivos puntos de vista para el diagnostico y el tratamiento. Sus estudios demuestran que la ansiedad y depresión caen dentro de siete categorías generales:

Ansiedad Pura

Depresión Pura

Ansiedad/Depresión Combinadas

Ansiedad/Depresión Sobre-Enfocadas.

Ansiedad/Depresión Cíclicas

Ansiedad/Depresión del Lóbulo Temporal

Ansiedad/Depresión Desenfocadas

Este libro resume estos emocionantes descubrimientos y sus regímenes de tratamiento.

Capítulo 1

Determinando Tu Tipo

El Amen Clinics Anxiety/Depression Type Questionnaire es un cuestionario auto administrado de 70 preguntas que detecta síntomas de ansiedad y depresión. Son fáciles y rápidos de llenar, pero algunas personas pueden llenarlos del modo en el que desean ser percibidos, dando resultados parciales. Para reducir resultados propios parciales se recomienda que alguna otra persona que le conozca bien llene el cuestionario.

Aquí hay cinco maneras de examinar la actividad cerebral:

Electro-encefalograma (EEG) Usa electrodos para detectar la actividad eléctrica en el cuero cabelludo y así inferir las