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227: Mitos sobre las Zonas Azules, Dieta Macrobiótica, Recargas y Regla, Keto baja en FODMAP, Lipedema
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227: Mitos sobre las Zonas Azules, Dieta Macrobiótica, Recargas y Regla, Keto baja en FODMAP, Lipedema
valoraciones:
Longitud:
38 minutos
Publicado:
22 jul 2020
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
Hoy respondo las siguientes consultas:
Zonas azules y centenarios: Mitos y realidades sobre la longevidad.
Beneficios y riesgos de la Dieta Macrobiótica.
Recargas de carbohidrato antes de la menstruación.
Dieta cetogénica baja en FODMAPs.
¿Qué es el lipedema?
Como siempre, puedes escuchar también el episodio en iVoox, Spotify o Apple Podcast.
Artículos y podcasts relacionados:
Podcast sobre restricción de metionina.
Podcast sobre equilibrio mTOR/AMPK.
Artículo sobre las recargas.
Podcast sobre dietas bajas en FODMAPs.
Programa De Cero a Ceto.
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Publicado:
22 jul 2020
Formato:
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Títulos en esta serie (100)
300: Caminar hacia Atrás, Tamaño Grasa vs. Músculo, Estoicismo y Tecnología, Exceso de Deporte, Sueño: Hoy respondo las siguientes consultas: Beneficios de Caminar hacia atrás. ¿Ocupa más la grasa que el músculo? Estoicismo y nuevas tecnologías. ¿Qué hubieran pensando los estoicos de las redes sociales? de Radio Fitness Revolucionario