52 min de escucha
Entrena Fuerza en Poco Tiempo (2 sesiones x semana)
Entrena Fuerza en Poco Tiempo (2 sesiones x semana)
valoraciones:
Longitud:
9 minutos
Publicado:
7 may 2024
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
En este video explico las claves para entrenar fuerza (y ganar músculo) en poco tiempo, con solo dos sesiones de entrenamiento a la semana.
Puedes descargar aquí el detalle de las rutinas: https://subscribepage.io/entrenafuerza
Video completo aquí:
https://youtu.be/ApgABim3NpA
Puedes descargar aquí el detalle de las rutinas: https://subscribepage.io/entrenafuerza
Video completo aquí:
https://youtu.be/ApgABim3NpA
Publicado:
7 may 2024
Formato:
Episodio de podcast
Títulos en esta serie (100)
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