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Alta Sensibilidad: analizando puntos críticos de cada día
DeJoan Contreras Podcast, el podcast para personas con Alta Sensibilidad
Alta Sensibilidad: analizando puntos críticos de cada día
DeJoan Contreras Podcast, el podcast para personas con Alta Sensibilidad
valoraciones:
Longitud:
17 minutos
Publicado:
18 ene 2021
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
En el programa que os ofrezco hoy describo un sencillo método para ver momentos críticos del día, momentos en que nos encontramos que perdemos energía, que perdemos fuerza, incluso autoestima. Es complementario a los 10 minutos de respiración consciente que recomendamos habitualmente. Hoy podrás ver el programa en Youtube, pondré el enlace algo más tarde.Os animos a apoyar el programa y a escuchar todos los programas haciéndoos subscriptores en: https://joancontreraspodcast.aixeta.cat/es. Vídeo en Youtube: https://youtu.be/16zeG5kvYQ8
Publicado:
18 ene 2021
Formato:
Episodio de podcast
Títulos en esta serie (100)
Podcast 6: Autoestima. de Joan Contreras Podcast, el podcast para personas con Alta Sensibilidad