11 min de escucha
¿El sistema rest-pause sirve para la etapa de volumen o definición?
¿El sistema rest-pause sirve para la etapa de volumen o definición?
valoraciones:
Longitud:
8 minutos
Publicado:
27 ago 2020
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
En este segundo video del seminario Raúl organizado por Oss Fitness da respuesta a una pregunta relacionada con el sistema de entrenamiento Rest-Pause. ¿En qué consiste este sistema de entreno?, ¿es recomendable para la etapa de volumen o definición?.
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27 ago 2020
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Títulos en esta serie (100)
¿QUÉ ES LA COMIDA TRAMPA Y PARA QUE SIRVE? - Dr. Antonio Hernández de MASmusculo