Habilidades para autocuración: Cambios prácticos para tomar decisiones conscientes, recuperar tu poder y crear una vida más plena

Por Santiago González

La capacidad de sentir y comprender a otras personas se llama empatía!

 

Se puede ser empático sin ser psíquico. La empatía permite saber lo que piensa otra persona sin tener que decir una palabra o mostrar signos físicos. Es una forma intuitiva de inteligencia emocional que te ayuda a empatizar con los demás y a preocuparte genuinamente por ellos de una forma que no requiere mucho esfuerzo pero que puede tener efectos profundos en su bienestar y autoestima. Los empáticos no sólo sienten lo que tú sientes, sino que también piensan en lo que vas a decir y hacer antes de que ocurra. Estos sentimientos pueden dificultar la vida de alguien con capacidades empáticas hiperactivas, pero es posible aprender a controlar sus poderes si se tienen los conocimientos necesarios. Aprender a gestionar tu sensibilidad intuitiva es esencial si tu empatía natural te abruma a ti o a los que te rodean.

 

Una vez que aprendas a controlar tus capacidades empáticas, podrás cuidar de los demás y quererte a ti mismo al mismo tiempo. Si sigues estos seis pasos, te sentirás menos abrumado por las emociones de los demás y tendrás más control sobre tu felicidad. No dudes en descubrir estos secretos, ¡compra tu ejemplar hoy mismo!

• Idioma: Español
• Editorial: Santiago González
• Fecha de lanzamiento: 19 may 2021
• ISBN: 9781393783411

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Entender a los empáticos psíquicos no es una tarea fácil

Primero hay que entender lo que significa ser un empático psíquico y, una vez hecho esto, hay que aprender a protegerse de ellos. Los empáticos psíquicos son personas que pueden sentir las emociones y la energía de otras personas en sus cuerpos. Por ejemplo, si alguien está teniendo un día terrible en el trabajo porque le acaban de despedir, algunos sentimientos de ira y tristeza podrían filtrarse en el cuerpo del empático psíquico aunque esté lejos de lo que está sucediendo.

No todas las personas que tienen esta capacidad saben lo que están haciendo o cómo les afectará a largo plazo. Por lo tanto, es crucial para usted como un empático psíquico para aprender más acerca de lo que está pasando y controlar su capacidad. Un artículo fue escrito por HowStuffWorks que proporciona una descripción en profundidad de los empáticos psíquicos y cómo funcionan.

Un empático psíquico siente las emociones de otras personas de forma inconsciente. Esta es una experiencia perturbadora para la persona que maneja estas emociones y puede quitarle su capacidad de funcionar adecuadamente en la sociedad. Puede tomar medidas para ayudar a frenar estos sentimientos de sentirse repentinamente abrumado por las emociones, pero también hay formas en que este rasgo puede ser útil en su vida. Algunos ejemplos de cómo puede utilizar esta capacidad en su beneficio son:

En primer lugar, debes entender cómo funciona un empático. Los empáticos están muy en sintonía con la energía que les rodea. Esto se debe a que tienen una sólida conexión y un vínculo natural con la naturaleza. Incluso pueden sentir la energía que rodea a otras personas y animales, ya sea buena o mala. Cuando el empático percibe estos sentimientos, se ve tan afectado por ellos como si los sintiera físicamente.

Los empáticos psíquicos pueden experimentar una gran variedad de sentimientos cuando se ven abrumados por las emociones de los demás. Estos sentimientos pueden incluir la sensación:

Por eso es tan difícil para un empático estar cerca de otras personas. No son maliciosos o malvados; no saben cómo manejar la avalancha de emociones que se les dispara. Incluso si la persona con la que están tratando no siente ninguna negatividad hacia ellos, esto afecta profundamente al empático. Cuanto más fuerte sea la emoción sentida por otra persona, más afectado se verá ese empático psíquico. Esto puede ser un simple toque o una conexión profunda con alguien que les permite a veces ver en los pensamientos de su ser querido e incluso permitir que algún sentimiento limitado se transfiera de una persona a otra.

Ahora es el momento de discutir las formas en que el empático puede protegerse de esta habilidad natural. Hay algunas maneras de hacerlo, aunque es esencial que primero entienda las etapas del proceso. En primer lugar, los empáticos psíquicos deben reconocer su capacidad. Necesitan saber que tienen el poder de sentir las emociones de otras personas porque eso les ayudará a controlar cuánto absorben de otra persona. También evitará que se vean abrumados por las emociones fuertes y que se sientan indefensos si perciben mucha energía negativa.

Otra etapa que hay que entender es la diferencia entre empatizar y proyectar. Empatizar es una actividad que los empáticos psíquicos realizan de forma inconsciente, pero proyectar puede hacerse simplemente concentrándose en una emoción particular que se desea crear en otra persona.

Un empático necesita entender las etapas de la protección porque le hará más consciente de lo que está haciendo a su cuerpo cuando se expone a las emociones de otras personas.

También hay formas de protegerse para no verse abrumado por las emociones fuertes de otras personas. Una forma es que si ya has reconocido tu capacidad, entonces puedes mantener la calma en medio del caos que te rodea y permitir que tu energía se centre en ti mismo en lugar de en los demás. Si te encuentras en una situación en la que te está afectando el poder de los demás, céntrate en ti mismo y concéntrate en sentirte mejor. Aleja tu energía de la negatividad y piensa en lo que quieres hacer para ayudarte a sentirte mejor.

Otra forma de protegerse es mantener el corazón abierto en todo momento. Un empático no puede conectar con personas que tienen el corazón cerrado o que no entienden cuánto pueden afectar a otras personas a través de sus emociones. Mantener el corazón abierto permitirá establecer conexiones con personas afines, y también evitará la posibilidad de que alguien utilice su don en su