29 min de escucha
Mejora tu Salud Intestinal, con Miriam Ruíz (Ep. 405)
Mejora tu Salud Intestinal, con Miriam Ruíz (Ep. 405)
valoraciones:
Longitud:
46 minutos
Publicado:
12 jun 2024
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
Hoy hablo con la Dra. Miriam Ruiz, médico y dietista-nutricionista:
- Problemas intestinales típicos: estreñimiento, hinchazón, gases, SIBO...
- ¿Funcionan los tests de intolerancias alimentarias?
- ¿Y los tests de microbiota? ¿De celiaquía?
- Omeprazol: Funcionamiento y Riesgos
- Riesgos de dietas de exclusión
- Dietas bajas en FODMAP: lo bueno y lo malo
- Y mucho más
Echa un vistazo a la Guía Reinicia para entender y mejorar tu salud intestinal: https://fitnessrevolucionario.com/reinicia
Como siempre, puedes escuchar también el episodio en iVoox, Spotify y Apple Podcast.
- Problemas intestinales típicos: estreñimiento, hinchazón, gases, SIBO...
- ¿Funcionan los tests de intolerancias alimentarias?
- ¿Y los tests de microbiota? ¿De celiaquía?
- Omeprazol: Funcionamiento y Riesgos
- Riesgos de dietas de exclusión
- Dietas bajas en FODMAP: lo bueno y lo malo
- Y mucho más
Echa un vistazo a la Guía Reinicia para entender y mejorar tu salud intestinal: https://fitnessrevolucionario.com/reinicia
Como siempre, puedes escuchar también el episodio en iVoox, Spotify y Apple Podcast.
Publicado:
12 jun 2024
Formato:
Episodio de podcast
Títulos en esta serie (100)
278: Hidratación y ejercicio, Suplementos Proteína Vegetal, Mantener Músculo, Omeoprazol y Verduras en OMAD: Hoy respondo las siguientes consultas: Hidratación: ¿Cuándo y cuánto beber al entrenar? Suplementos de proteína vegetal: ¿Son saludables? ¿Cuándo usarlos? Entrenamiento mínimo para mantener masa muscular. de Radio Fitness Revolucionario