36 min de escucha
91. Aprendizaje a la fuerza. Entrevista a Álvaro Cuadros.
91. Aprendizaje a la fuerza. Entrevista a Álvaro Cuadros.
valoraciones:
Longitud:
33 minutos
Publicado:
11 ene 2021
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
Esta semana nos acompaña Álvaro Cuadros Morata, ciclista profesional del equipo Caja Rural - Seguros RGA.
Álvaro, a sus 25 años cumplirá esta su 5ª temporada como profesional, la tercera en la escuadra verde tras las dos en AWT-GreenWay.
Álvaro es compañero de entrenamientos cuando podemos coincidir, y creo que se nota en la complicidad que tenemos en la entrevista.
Hablamos de:
- Importancia de la mente en el ciclismo
- Cómo arrancó.
- Qué necesita un ciclista para tener buenos rendimientos
- Cómo desconecta
- Qué ha aprendido estos años en cuanto a entrenamiento.
- Cuánto entrena respecto a otros años
- Los problemas con la nutrición
- Por qué no debemos seguir una dieta extremadamente estricta.
Y muchas cosas más, estoy seguro de que os resultará muy interesante.
Álvaro, a sus 25 años cumplirá esta su 5ª temporada como profesional, la tercera en la escuadra verde tras las dos en AWT-GreenWay.
Álvaro es compañero de entrenamientos cuando podemos coincidir, y creo que se nota en la complicidad que tenemos en la entrevista.
Hablamos de:
- Importancia de la mente en el ciclismo
- Cómo arrancó.
- Qué necesita un ciclista para tener buenos rendimientos
- Cómo desconecta
- Qué ha aprendido estos años en cuanto a entrenamiento.
- Cuánto entrena respecto a otros años
- Los problemas con la nutrición
- Por qué no debemos seguir una dieta extremadamente estricta.
Y muchas cosas más, estoy seguro de que os resultará muy interesante.
Publicado:
11 ene 2021
Formato:
Episodio de podcast
Títulos en esta serie (100)
3. La magia no existe. de Rendimiento Evolutivo