3 min de escucha
Recomendaciones para conductores: como llevar una vida más sana.
Recomendaciones para conductores: como llevar una vida más sana.
valoraciones:
Longitud:
6 minutos
Publicado:
11 may 2022
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
Tener un equilibrio entre trabajo y una vida saludable puede sonar complicado, especialmente si esto es en el camino.
Aun así, existen recomendaciones para conductores, fáciles de llevar a cabo y que ayudan a disminuir la posibilidad de desarrollar enfermedades.
Estos factores no son una sorpresa: comer bien, dormir adecuadamente y hacer ejercicio de manera rutinaria.
Sabemos que es difícil llevar esto a cabo en el camino, pero no es imposible.
¿Quieres saber más de este o algún otro tema? Contáctanos en www.amatruck.com.mx/podcast estaremos felices de apoyarte.
Recuerda, si requieres alguna refacción puedes contar con Amatruck.
Aun así, existen recomendaciones para conductores, fáciles de llevar a cabo y que ayudan a disminuir la posibilidad de desarrollar enfermedades.
Estos factores no son una sorpresa: comer bien, dormir adecuadamente y hacer ejercicio de manera rutinaria.
Sabemos que es difícil llevar esto a cabo en el camino, pero no es imposible.
¿Quieres saber más de este o algún otro tema? Contáctanos en www.amatruck.com.mx/podcast estaremos felices de apoyarte.
Recuerda, si requieres alguna refacción puedes contar con Amatruck.
Publicado:
11 may 2022
Formato:
Episodio de podcast
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