Con el pasar de los años, vamos viendo cambios en nuestra piel y las mujeres principalmente somos
muy conscientes de esto. Así que siempre estamos en la búsqueda de antioxidantes, cremas,
tratamientos para vernos mejor y mejorar nuestra imagen. Y no hay nada malo con
envejecer, pues eso será inevitable, pero no es lo mismo tener arrugas hidratadas
en una piel con brillo que arrugas en una piel deshidratada y sin el brillo.
Ese que tenemos cuando somos jóvenes, pero siempre lo podemos mantener con ciertas ayudas.
El omega 7 se conoce también como ácido palmitoleico, el cual
es un ácido graso mono insaturado que se encuentra en algunos alimentos y lo
puedes también comprar en forma de suplemento. Aunque no es tan conocido como
el omega 3 o el omega 6, el omega 7 se está usando cada vez más y más.
Hoy les comparto tres estudios sobre sus beneficios y cómo puedes añadirlo a tu dieta.
Una vez más agradecida por su conexión como parte de nuestra
comunidad y por compartir entre sus amistades y familiares.












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