Esta semana les voy a hablar de esa postura corporal que debe mantener una meno Diosa…me refiero a cuando nos sentamos, nos paramos y caminamos… y ustedes dirán, pero qué importa la postura, si actualmente hasta en el modelaje se comercializa una imagen con poses un poco desgarbadas (quiero decir como tiradas, encorvadas) y eso vende…claro la industria del modelaje utiliza jovencitas y trata de vender una imagen despreocupada…como relajadas y cool...
Bueno, eso se verá bien en el modelaje para llamar la atención de las potenciales clientas, pero cuando andas por ahí tan despreocupada, y te pandeas, nos añadimos como 10 años más…
Pues sí…la postura del cuerpo es un indicador de la edad. Una postura correcta va mucho más allá de tener buen aspecto y vernos más jóvenes. Los beneficios incluyen una mejoría en cómo nos movemos o caminamos, la fuerza muscular y hasta los cambios positivos que van a ocurrir en nuestro estado de ánimo. El ángulo en que pongamos nuestra columna, va a afectar en cómo nos vemos, pero así también cómo nos sentiremos… porque la postura afecta el cerebro e influencia nuestro estado de ánimo….. y aquí les explico algunos estudios que lo prueban.

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