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Episodio 16. Llorando con los ojos secos

Episodio 16. Llorando con los ojos secos

DeMenodiosas


Episodio 16. Llorando con los ojos secos

DeMenodiosas

valoraciones:
Longitud:
15 minutos
Publicado:
5 ago 2021
Formato:
Episodio de podcast

Descripción

Esta semana hablamos del síndrome de los ojos secos …Y es que se nos secan hasta los ojos…casi como dice Shakira que lloramos con los ojos secos…quise traer el tema porque me contaba una amiga que ella desconocía y que se sorprendió cuando leyó de que hasta esa sequedad en los ojos estaba relacionada con la menopausia y que bajo un episodio muy triste que pasó, ya no le salían tantas lágrimas como antes. ¿Cómo llora un bebé? Pero ahora en esta etapa… llorar a lágrima viva, o estar hecha un mar de lágrimas, ahora no será tan fuerte como cuando eras joven. 
El deceso hormonal puede afectar a los ojos, desarrollándose lo que conocemos como el síndrome del ojo seco. Y esto por qué… pues porque las hormonas esteroides sexuales actúan sobre las glándulas lagrimales, la conjuntiva y la córnea. Este descenso hormonal produce alteraciones en el epitelio de esa superficie ocular, lo que provoca la molesta sensación de sentir como arena en los ojos, tal vez con picor, o pesadez en los párpados, así como la visión borrosa. Es como si tuvieras la sensación de un cuerpo extraño, y tus ojos parpadean compulsivamente.
Sepan que desde los 25 años comenzamos a disminuir en la producción lagrimal, y a los 50 años está al límite de su producción, pero a los 75 años, todas las personas padecerán de ojo seco. También los valores de pH de la lágrima, sufren un ligero incremento volviéndose más alcalino con la edad, y este aumento es más marcado en las mujeres a partir de los 45 años. La disminución de lagrima puede ser entre leve, moderado o severo, y cuando es una sequedad severa puede conducir a pequeñas infecciones del ojo, pues al no lubricar, no limpiar tu ojo cualquier partícula de polvo o maquillaje y puede ocasionar una hinchazón en los párpados.
La prevalencia de esta condición es de cerca de un 39% en personas con más de 50 años, lo cual varía por región y clima. Entonces, Si padeces del ojo seco, escucha estos menotips que te voy a dar.

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Publicado:
5 ago 2021
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Episodio de podcast

Títulos en esta serie (92)

Podcast para hablar más de nuestros cambios, y de cómo se transforma nuestro cuerpo y nuestra mente durante la menopausia. También para que los hombres nos entiendan por qué nuestro comportamiento se pone un tanto odioso y que busquen negociar acuerdos. Pero más que todo, para buscar el equilibrio femenino y convertirnos en la mujer que siempre hemos anhelado. Compartiré contigo menowikis (datos de la menopausia) y menotips (recomendaciones). Soy Maria Calixta, autora del Libro De Meno Odiosas a Meno Diosas, profesora, epidemióloga, neurocoach y embajadora de la menopausia. Support this podcast: https://anchor.fm/maria-calixta-ortiz/support