Hay una sección del libro de las menodiosas que la dedico a describir las 8 áreas de la felicidad en la vida de una mujer… claro, lo mismo puede aplicar a un hombre. Así que tú que me escuchas, decides si te aplica esto que voy a hablar sobre el tener una actitud positiva, o como decimos "ver las cosas con buenos ojos', o decir "que no hay mal que por bien no venga” o sacarle partido a toda circunstancia... esto no es un talento de algunos con el que se nace, sino una práctica diaria que debe ser parte de tu vida de forma mecánica.
Y créame este tema no puede venir mejor que justo esta semana cuando he trabajado intensamente, y aun así percibes ingratitud y hasta un trato diferenciado entre compañeros de trabajo aplicando normas a unos y no a otros. El tomar las cosas que pasan a diario muy en serio nos trae infelicidad.  La actitud positiva ante la adversidad lo es todo y es de esa forma que verdaderamente seremos más felices…Y más durante esta etapa, yo diría que es cuando mejor se nos da la felicidad, y ¿por qué digo esto?, pues porque a esta edad, ya la mayoría de nosotras tenemos toda una vida resuelta en casi todos los renglones como la familia, la educación completada y una profesión ejercida, tenemos una casa paga en muchos casos que más que habitable, si decidimos estar solas o con pareja estamos satisfechas  (lo que quiero decir es que tenemos una experiencia de vida que nos da una sabiduría, y las decisiones que tomemos van a ser asertivas. Y aunque, las dificultades siempre van a aparecer en tu día día, la decisión de cómo las resolvemos siempre fluye mejor que cuando éramos muy jóvenes.
Otra forma de verlo es que debes haber escuchado que la felicidad es un estado mental que es fomentado cuando agradeces a la vida todo lo que trae y todo lo que vives, sin el pensamiento típico de las carencias, «de lo que te falta». Porque la felicidad no se limita por lo que notienes, sino que se da en presencia de que tienes y en cierto sentido aprendemos a vivir con eso, nos enojamos menos y nos preocupamos menos, o se nos pasa rápido, le damos la vuelta a la cosa para recuperar los estados de ánimo más felices.
Pues bien, vamos a escuchar los 8 estados de felicidad de una meno diosa y cómo podemos activarlos.

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