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Así influye la mente en cómo entrenas

Así influye la mente en cómo entrenas

DeLifters


Así influye la mente en cómo entrenas

DeLifters

valoraciones:
Longitud:
11 minutos
Publicado:
2 jun 2022
Formato:
Episodio de podcast

Descripción

Todos tenemos días que nos levantamos con el pie izquierdo. No damos una. ¿Qué ocurre si ese día habíamos planeado entrenar? Eso es lo que intentaré contestar en el episodio de hoy.
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Publicado:
2 jun 2022
Formato:
Episodio de podcast

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Soy Iván Llamazares y aquí te cuento cómo planifico mi entrenamiento, con trucos, anécdotas y aprendizajes, así como el material que utilizo y recomiendo.