7 min de escucha
Cambios bruscos de peso de un día para otro
DeLifters
valoraciones:
Longitud:
8 minutos
Publicado:
25 ago 2021
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
¿Cuántas veces te has despertado por la mañana y has visto que pesas 2 Kg más que el día anterior?
Hoy te cuento mi experiencia con los cambios bruscos de peso de un día para otro y cómo puedes aprender a gestionarlos.
--
Empieza a entrenar mejor: https://ivllamazares.com/empezar
Apúntate a la newsletter en: https://ivllamazares.com/lista
--
Puedes escuchar este podcast en Spotify, Apple Podcast, Google Podcast y Amazon Music
Hoy te cuento mi experiencia con los cambios bruscos de peso de un día para otro y cómo puedes aprender a gestionarlos.
--
Empieza a entrenar mejor: https://ivllamazares.com/empezar
Apúntate a la newsletter en: https://ivllamazares.com/lista
--
Puedes escuchar este podcast en Spotify, Apple Podcast, Google Podcast y Amazon Music
Publicado:
25 ago 2021
Formato:
Episodio de podcast
Títulos en esta serie (100)
Ahora en IKEA se puede entrenar de Lifters