40 min de escucha
No disponible
No disponible actualmente
270: Glucosa en sangre, Ecdisterona, Comer Hígado, Sobrecarga Progresiva, Baja Grasa y % Carbohidrato
No disponible actualmente
270: Glucosa en sangre, Ecdisterona, Comer Hígado, Sobrecarga Progresiva, Baja Grasa y % Carbohidrato
valoraciones:
Longitud:
37 minutos
Publicado:
16 jun 2021
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
Hoy respondo las siguientes consultas:
Glucosa y Hemoglobina glicosilada. Niveles recomendados y por qué pueden alterarse.
Ecdisterona (o ecdisteroides) para ganar músculo y fuerza.
Ideas para comer más hígado y beneficios de su consumo.
Cómo seguir mejorando cuando alcanzas tus objetivos.
¿Es malo tener muy poca grasa corporal?
Cuánto carbohidrato debe comer un atleta.
Como siempre, puedes escuchar también el episodio en iVoox, Spotify y Apple Podcast.
Artículos/podcasts relacionados:
Hígado y dietas detox.
Ratio metionina/glicina.
Dieta cetogénica y rendimiento deportivo.
Periodización del carbohidarto.
Programa Barra Libre.
Glucosa y Hemoglobina glicosilada. Niveles recomendados y por qué pueden alterarse.
Ecdisterona (o ecdisteroides) para ganar músculo y fuerza.
Ideas para comer más hígado y beneficios de su consumo.
Cómo seguir mejorando cuando alcanzas tus objetivos.
¿Es malo tener muy poca grasa corporal?
Cuánto carbohidrato debe comer un atleta.
Como siempre, puedes escuchar también el episodio en iVoox, Spotify y Apple Podcast.
Artículos/podcasts relacionados:
Hígado y dietas detox.
Ratio metionina/glicina.
Dieta cetogénica y rendimiento deportivo.
Periodización del carbohidarto.
Programa Barra Libre.
Publicado:
16 jun 2021
Formato:
Episodio de podcast
Títulos en esta serie (100)
287: De Bombero a Chef y el Placer de Comer sin Remordimientos, con Roberto Bosquet: Hoy hablo con Roberto Bosquet, conocido como Chef Bosquet en las redes sociales. Además de sus grandes conocimientos culinarios tiene una historia muy inspiradora de reinvención profesional. - Algunos de los temas que tocamos: - de Radio Fitness Revolucionario