Descubre este podcast y mucho más

Los podcasts se pueden disfrutar de forma gratuita sin necesidad de una suscripción. También ofrecemos libros electrónicos, audiolibros y mucho más por solo $11.99 al mes.

53. El poder del ahora para calmar la mente ansiosa

53. El poder del ahora para calmar la mente ansiosa

DeDe Ansiedad a Bienestar Podcast


53. El poder del ahora para calmar la mente ansiosa

DeDe Ansiedad a Bienestar Podcast

valoraciones:
Longitud:
26 minutos
Publicado:
25 feb 2021
Formato:
Episodio de podcast

Descripción

En este episodio profundizamos sobre lo que es el poder de estar en el ahora. Aprovecho para discutir la obra maestra del autor alemán Eckhard Tolle.  Déjame tus preguntas, comentarios y sugerencias sobre este y otros episodios en mi Instagram o Facebook. Si aún no me sigues, te invito a seguirme para que no te pierdas del contenido complementario que comparto por las redes.  Si me escuchas a través de apple podcast suscríbete para que no te pierdas de los próximos episodios.  No te olvides de compartir este podcast con tres personas a las que quieras mucho y este podcast les pueda ser de ayuda. 
Publicado:
25 feb 2021
Formato:
Episodio de podcast

Títulos en esta serie (100)

De Ansiedad a Bienestar Podcast es un espacio donde te brindo herramientas que te ayudarán a manejar la ansiedad y el estrés. Si sientes que tus responsabilidades del día a día te agobian, si el estrés te tiene agotada y te sienes drenada has llegado al lugar indicado. Mi nombre es Jen González y hace más de cinco años emprendí un camino personal hacia la transformación. La ansiedad, el estrés, los ataques de pánico no me permitían vivir la vida que soñé pero estaba convencida de que encontraría una salida. Así fue cómo emprendí este camino hacia el bienestar y hoy lo comparto contigo. Mi misión es que te llenes de esperanza, que sepas que si yo pude encontrar bienestar tu también puedes lograrlo. Deseo inspirarte a que tomes tu situación actual y la conviertas en el motor que te impulse hacia la vida que tanto deseas. Mereces sentirte feliz, sentir paz, estar saludable y llena de vida. Si lo puedes soñar, lo puedes crear.