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Reto de 30 días para empezar septiembre

Reto de 30 días para empezar septiembre

DeCafé y Hierros | Fitness, nutrición y salud


Reto de 30 días para empezar septiembre

DeCafé y Hierros | Fitness, nutrición y salud

valoraciones:
Longitud:
10 minutos
Publicado:
31 ago 2022
Formato:
Episodio de podcast

Descripción

Mañana es 1 de septiembre y aunque entiendo que muchos están con la bajona te quiero proponer un reto. Te cuento en qué consiste con un ejemplo que puedes adaptar y que estoy convencido de que mejorará tu calidad de vida.
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Publicado:
31 ago 2022
Formato:
Episodio de podcast

Títulos en esta serie (100)

Una charla sobre salud, deporte, alimentación, longevidad, minimalismo y hábitos que impactan en tu día a día.