Descubre este podcast y mucho más

Los podcasts se pueden disfrutar de forma gratuita sin necesidad de una suscripción. También ofrecemos libros electrónicos, audiolibros y mucho más por solo $11.99 al mes.

Fallo muscular, básculas de farmacia, empezar volumen y apps para entrenar

Fallo muscular, básculas de farmacia, empezar volumen y apps para entrenar

DeLifters


Fallo muscular, básculas de farmacia, empezar volumen y apps para entrenar

DeLifters

valoraciones:
Longitud:
9 minutos
Publicado:
30 sept 2021
Formato:
Episodio de podcast

Descripción

Último jueves y último día de septiembre en el que respondo a las dudas que me habéis enviado a través de la web. 
En este caso hablamos de cómo saber lo cerca que estamos del fallo muscular, la fiabilidad de las básculas de farmacia con respecto a la que puedes tener en casa, algunas apps en tu smartphone para hacer ejercicio y más.
--
Empieza a entrenar mejor: https://ivllamazares.com/empezar
Apúntate a la newsletter en: https://ivllamazares.com/lista
--
Puedes escuchar este podcast en Spotify, Apple Podcast, Google Podcast y Amazon Music
Publicado:
30 sept 2021
Formato:
Episodio de podcast

Títulos en esta serie (100)

Soy Iván Llamazares y aquí te cuento cómo planifico mi entrenamiento, con trucos, anécdotas y aprendizajes, así como el material que utilizo y recomiendo.