Ya que estamos a mediados de junio, me ha parecido buena idea hablar de los que con demasiada frecuencia, son los peores hábitos a la hora de vernos mejor físicamente.
Como dice el refrán, no por mucho correr, amanece más temprano, algo que en este caso no iba a ser menos.
Para empezar a entrenar mejor:
- Escríbeme aquí: https://ivllamazares.com/empezar
- Apúntate a la newsletter en: https://ivllamazares.com/lista
Puedes escuchar este podcast en Spotify, Apple Podcast, Google Podcast y Amazon Music