5 min de escucha
Entrenar solo o en compañía
DeLifters
valoraciones:
Longitud:
8 minutos
Publicado:
8 jun 2021
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
Recientemente han salido estudios que demuestran los beneficios de entrenar con un compañero al lado.
En este episodio os cuento mi opinión personal y mi caso en concreto.
Para contactar conmigo y empezar a entrenar mejor:
Escríbeme aquí: https://ivllamazares.com/empezar
O apúntate a la newsletter en: https://ivllamazares.com/lista
Puedes escuchar este podcast en Spotify, Apple Podcast, Google Podcast y Amazon Music
En este episodio os cuento mi opinión personal y mi caso en concreto.
Para contactar conmigo y empezar a entrenar mejor:
Escríbeme aquí: https://ivllamazares.com/empezar
O apúntate a la newsletter en: https://ivllamazares.com/lista
Puedes escuchar este podcast en Spotify, Apple Podcast, Google Podcast y Amazon Music
Publicado:
8 jun 2021
Formato:
Episodio de podcast
Títulos en esta serie (100)
Novato en apuros de Lifters