Resumen Completo De Del Otro Lado Del Puente: Basado En El Libro De John Lewis

Por Quickbooks Editorial

RESUMEN COMPLETO DE DEL OTRO LADO DEL PUENTE (ACROSS THAT BRIDGE) BASADO EN EL LIBRO DE JOHN LEWIS

 

¿Quieres saber las respuestas a estas preguntas basadas en el libro?

 

¿La Vida Se Puede Volver Perfecta Cuando No Te Preocupas Por Las Cosas Pequeñas?

¿Cómo Estar Más Calmado Y Relajado?

¿Realmente Hacemos Felices A Nuestros Egos Cuando Interrumpimos A Otros Y Les Robamos Su Momento De Brillar?

¿Cómo Ser Más Generoso, Amoroso Y Compasivo Con Los Demás (Lo Que A Su Vez Nos Hace Más Felices)?

¿Cómo Tener Poder Sobre Tus Pensamientos?

¿Cómo Vivir El Momento Presente A Través De La Práctica De La Paciencia?

Al Final, ¿Qué Es Lo Que Realmente Importa?

 

Entonces adquiere este resumen y ¡descúbrelo!

 

ACERCA DEL LIBRO ORIGINAL

Cuando nos enfrentamos a una mala noticia, una persona difícil o algún otro tipo de decepción, la mayoría de nosotros cae en ciertos hábitos o formas de reaccionar ante la vida, especialmente la adversidad, que no nos funcionan para solucionar las cosas.

 

Reaccionamos de forma exagerada, nos aferramos a las cosas con demasiada fuerza y nos detenemos en los aspectos negativos. Cuando nos angustiamos por irritaciones menores, nos enfadamos o nos molestamos fácilmente, nuestras reacciones no solo nos frustran más, sino que también obstaculizan el logro de nuestras metas. Perdemos de vista el panorama general, nos obsesionamos con lo negativo e irritamos a las personas que de otro modo podrían ayudarnos.

 

ACERCA DE QUICKBOOKS EDITORIAL

LOS LIBROS NOS ENSEÑAN. Pueden guiar lo que hacemos en nuestras vidas y cómo lo hacemos. Muchos de nosotros amamos los libros mientras los leemos y hasta resuenan con nosotros algunas semanas después, pero luego de 2 años no podemos recordar si lo hemos leído o no. Y eso no está bien. Recordamos que, en el momento, aquel libro significó mucho para nosotros.

 

¿Por qué es que tiempo después nos hemos olvidado de todo?

 

Este resumen toma las ideas más importantes del libro original.

 

• Idioma: Español
• Editorial: Libros Mentores
• Fecha de lanzamiento: 1 jul 2022

Vista previa del libro

INTRODUCCION

Cuando nos enfrentamos a una mala noticia, una persona difícil o algún otro tipo de decepción, la mayoría de nosotros cae en ciertos hábitos o formas de reaccionar ante la vida, especialmente la adversidad, que no nos funcionan para solucionar las cosas.

Reaccionamos de forma exagerada, nos aferramos a las cosas con demasiada fuerza y nos detenemos en los aspectos negativos. Cuando nos angustiamos por irritaciones menores, nos enfadamos o nos molestamos fácilmente, nuestras reacciones no solo nos frustran más, sino que también obstaculizan el logro de nuestras metas. Perdemos de vista el panorama general, nos obsesionamos con lo negativo e irritamos a las personas que de otro modo podrían ayudarnos.

A menudo parece que andamos apresurados, tratando de resolver problemas cuando, en realidad, a menudo los exacerbamos. Pasamos nuestras vidas lidiando con un drama tras otro porque todo parece ser un gran problema, incluso la vida misma.

Para decirlo de otra manera, vivimos nuestras vidas como si la existencia fuera una gran emergencia.

Al vivir así en la edad adulta, empezamos a creer que todo es importante. No nos damos cuenta de que la forma en que nos relacionamos con nuestros problemas tiene un gran impacto en la rapidez y eficacia con que podemos resolverlos. Sin embargo, una vez que desarrolles el hábito de responder a la vida con mayor facilidad, los problemas que antes parecían insuperables se volverán más manejables. Incluso las cosas que son realmente estresantes no te desviarán tanto como lo hacen ahora.

El libro No Te Ahogues En Un Vaso De Agua (1997) trata sobre encontrar la felicidad y la paz interior mediante las enseñanzas de cómo convertir los problemas en oportunidades, mantener la calma en situaciones estresantes y vivir plenamente el momento presente. De esta manera podrás apreciar lo que tienes y aprovechar al máximo tu vida.

Richard Carlson, psicoterapeuta, se convirtió en una sensación mundial con su serie No Te