16 min de escucha
Desconéctate del mundo y conectate contigo misma
Desconéctate del mundo y conectate contigo misma
valoraciones:
Longitud:
16 minutos
Publicado:
16 ene 2021
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
En este episodio aprendemos a desconectarnos del mundo para conectarnos con nosotros mismos y nuestras necesidades. Aprende a detectar cuando debes reducir la velocidad y cuales son las señales que indican que necesitas revaluar tus prioridades y aprender a escuchar a tu voz interna. Esta píldora es la clave para prevenir la ansiedad y el stress acumulativo que tanto daño hace a nuestro organismo.
Publicado:
16 ene 2021
Formato:
Episodio de podcast
Títulos en esta serie (23)
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