Rituales beauty lunares y solares

Ritual de Año Nuevo: un ritual de baño muy mágico.: En este episodio vamos a aprender como realizar un Ritual de Baño de fin de año para recibir 2021 cargados de energía y dejando atrás todo lo que nos ha lastrado. El agua y la sal son los ingredientes principales de este ritual de belleza y bienestar... de Píldoras de Belleza y Bienestar

18 min de escucha

Tráiler: Píldoras de Belleza y Bienestar: Hola a todos, soy Monica Ceño, creadora de The Lab Room y experta en belleza. Bienvenidos a mi podcast: ‘Píldoras de Belleza y Bienestar’. Un podcast para estar guapas por dentro y por fuera, bellas en cuerpo y alma. Conmigo aprenderás que el secreto... de Píldoras de Belleza y Bienestar

1 min de escucha

La píldora de la visualización creativa: Hoy te hablo de una potente herramienta: la visualización creativa. Son esos pensamiento que nosotros mismos metemos en el cerebro para que éste asuma que esto puede suceder. Y esto nos da un gran poder si lo jugamos a nuestro favor. Cerrad los ojos... de Píldoras de Belleza y Bienestar

13 min de escucha

La píldora mágica de la autoestima: Cómo aprender a quererte mucho. Este es el tema de este primer episodio, en el que os hablo de la píldora más importante que podemos tomar: la de la autoestima. Te propongo que te conviertas en la persona más importante de tu vida y en tu mejor... de Píldoras de Belleza y Bienestar

16 min de escucha

La pildora de los propositos beauty de año nuevo: Bienvenidos al primer podcast de 2021, como no podia ser de otro modo toca hacer una lista de propósitos de belleza y bienestar que sean realistas y que podamos cumplir para vernos fabulosas en este nuevo año. En este episodio te doy las claves para... de Píldoras de Belleza y Bienestar

20 min de escucha

La píldora de 'Me toca a mí': En la píldora de esta semana vamos a tomar consciencia de lo importante que es darnos un tiempo y espacio para nosotras mismas. Debemos aprender a pedir lo que necesitamos, y a ponernos a nosotras primero, al menos algunas veces. Toca decir 'oye, me... de Píldoras de Belleza y Bienestar

17 min de escucha

Todo sobre las cejas: Secretos para tener unas cejas perfectas. Episodio 12: ¿Quieres tener unas cejas de película? No te pierdas este episodio en el que te contamos todos los secretos para tener unas cejas espectaculares y únicas. Técnicas, productos indispensables y cosas que nunca debes hacer con tus cejas. Si tienes dudas... de Píldoras de Belleza y Bienestar

26 min de escucha

el ritual de la mañana: Cómo empezar bien el día es clave si quieres sacarle el maximo provecho y afrontarlo con energía y positividad. El ejercicio, los estiramientos, las respiraciones y la alimentación son clave para que tu energía alcance el nivel necesario para empezar... de Píldoras de Belleza y Bienestar

13 min de escucha

Desconéctate del mundo y conectate contigo misma: En este episodio aprendemos a desconectarnos del mundo para conectarnos con nosotros mismos y nuestras necesidades. Aprende a detectar cuando debes reducir la velocidad y cuales son las señales que indican que necesitas revaluar tus prioridades y... de Píldoras de Belleza y Bienestar

16 min de escucha

Mujer y Timing: Tu tiempo lo marcas tú.: El lunes 8 de Marzo es el día internacional de la mujer. Yo he querido dedicar mi podcast de hoy al Timing. Una palabra muy importante para todas las mujeres. Es el momento adecuado para tener hijos? Cómo conciliar familia y trabajo? Soy demasiado... de Píldoras de Belleza y Bienestar

43 min de escucha

Entrevista a Orlando Pita: Actrices como Natalie Portman, Gwyneth Paltrow, Cantantes como Madonna, lady gaga, directoras como Sofia Coppola, modelos como Kate Moss, Naomi Campbell o Gisele Bundchen, Creadores de moda como Galiano, Tom Ford o Versace, fotógrafos como Steven... de Píldoras de Belleza y Bienestar

49 min de escucha

secretos de salon- tips para cuidar tu piel como si estuvieras en un spa de Píldoras de Belleza y Bienestar

22 min de escucha

10 ideas para conciliar trabajo y maternidad y no morir en el intento. Episodio 13: Como mujer, madre y empresaria he tenido que aprender a conciliar y a equilibrar todos los aspectos de mi vida. En este podcast os comparto las cosas que me han ayudado a no morir en el intento. Conciliar es una proeza imposible pero podemos... de Píldoras de Belleza y Bienestar

35 min de escucha

season 2 pildoras - aromaterapia y belleza: Bienvenidos a la segunda temporada de Píldoras de Belleza y Bienestar. Mi linea de productos the Lab Room, tiene como filosofía el amor a la naturaleza y su lema es Cosmeticos para cuerpo y alma. Muchas de nuestras formulas están basadas en la... de Píldoras de Belleza y Bienestar

26 min de escucha

10 errores beauty que debes evitar: ¿Quieres saber cuales son los 10 errores beauty que puedes estar cometiendo sin ser consciente? Te ayudo a identificarlos y a ponerles remedio sin mas dilación. A veces a pesar de aplicarnos muchos productos no vemos resultados y puede ser por este... de Píldoras de Belleza y Bienestar

30 min de escucha

Descubre la magia que hay en ti con Maria Soledad.Episodio 15.: En este episodio entrevistamos a Maria Soledad, experta en psicomagia, astrología, tarot evolutivo y meditación theta y gamma, para descubrir qué es realmente la magia y cómo puede ayudarnos a romper patrones de conducta y ayudarnos a conseguir... de Píldoras de Belleza y Bienestar

66 min de escucha

Habitos beauty para estar fabulosa de los 40a los 50. Episodio 14: En este episodio aprenderás cuales son los hábitos mas importantes que necesitas adquirir para estar fabulosa a partir de los 40 años. En los años que pasan hasta llegar a los 50 sufrimos una revolución a todos los niveles. La decada de los 40 a los... de Píldoras de Belleza y Bienestar

26 min de escucha

Zumoterapia: Mis zumos beauty para tener la piel, el cabello y el organismo perfectos. - 19:7:23, 13.21: Bienvenida a la temporada 3 de Pildoras de belleza y bienestar. En este episodio hablamos de Zumoterapia para estar mas guapas. Como siempre digo, la belleza siempre empieza en el interior. En este episodio te cuento cuales son mis zumos preferidos... de Píldoras de Belleza y Bienestar

19 min de escucha

Rituales beauty lunares y solares: En este episodio hablamos de cómo el sol y la luna pueden ayudarnos en nuestros rituales de belleza y bienestar. Aprende conmigo como realizar una meditación con el sol de protagonista y un ritual a la luz de la luna para conectar con tu emociones.... de Píldoras de Belleza y Bienestar

19 min de escucha

Ep.16 Menopausia. Una conversación necesaria: Menopausia. Una conversación necesaria. A medida que nos acercamos a los 50 iniciamos una etapa en el que es necesario tener una hoja de ruta para que el viaje sea más cómodo. Este mes se celebra el #menopauseawarenessmonth o en español... de Píldoras de Belleza y Bienestar

28 min de escucha

El Ritual de la Noche: Si quieres dormir bien y tener un sueño reparador sin interrupciones no te pierdas este episodio donde hablamos de todo lo que no debes hacer y tambien de todo lo que si tienes que poner en to lista antes de acostarte. El insomnio se ha convertido en... de Píldoras de Belleza y Bienestar

34 min de escucha

La Pausa como Camino de Sanación.: La pausa… la valentía de apretar el boton de la pausa, de tirar de la palanca de emergencia, de estar en soledad como camino de sanación y conocimiento. Creo que en Mayo del 2023 se me activo la pulsión por recluirme en mi misma, evidentemente la... de Píldoras de Belleza y Bienestar

38 min de escucha

El Ritual de la Tarde: El dia requiere de distintos parametros si queremos seguir nuestros biorritmos, o ciclos biologicos del tiempo y nuestro transito por ellos. La tarde es el momento de empezar a bajar revoluciones si queremos transitar a una noche tranquila. En este... de Píldoras de Belleza y Bienestar

22 min de escucha

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Descripción

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