En la píldora de esta semana vamos a tomar consciencia de lo importante que es darnos un tiempo y espacio para nosotras mismas. Debemos aprender a pedir lo que necesitamos, y a ponernos a nosotras primero, al menos algunas veces. Toca decir 'oye, me toca a mi'. ¡Hasta nos vendría bien hacernos una camiseta con la frase o hasta tatuárnoslo!Si te gusta el contenido, suscríbete y déjame 5 estrellas y una valoración positiva.Además, puedes seguirme en Instagram en @monicacenoej y @thelabroom, o visitar mi página web https://www.thelabroom.com/es/ para descubrir mis productos de belleza y bienestar.