11 min de escucha
La impotencia
valoraciones:
Longitud:
8 minutos
Publicado:
14 ene 2024
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
Hoy hablamos sobre reconocer y verbalizar nuestras expectativas internas, liberándonos de la presión autoimpuesta. Explico cómo la impotencia surge cuando nuestras exigencias sobrepasan la realidad y comparto consejos para gestionarla tanto en la relación con nosotros mismos como con los demás. Un episodio imperdible para cultivar la calma y la aceptación en nuestra vida cotidiana.
Publicado:
14 ene 2024
Formato:
Episodio de podcast
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