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Permítete parar para pensar

Permítete parar para pensar

DeTu cerebro sí importa


Permítete parar para pensar

DeTu cerebro sí importa

valoraciones:
Longitud:
6 minutos
Publicado:
19 nov 2023
Formato:
Episodio de podcast

Descripción

Hoy os quiero recordar la importancia de hacer una pausa en medio del ajetreo diario para tomar decisiones más conscientes. En un mundo lleno de multitasking y respuestas instantáneas, os animo a encontrar vuestro "rincón de pensar" y considerar cuidadosamente vuestras acciones y respuestas. Descubre cómo la calma y la reflexión pueden ayudarte a tomar decisiones más sabias y efectivas.
Publicado:
19 nov 2023
Formato:
Episodio de podcast

Títulos en esta serie (100)

¡Bienvenidos a mi podcast! Tu cerebro sí importa. Y ¡tanto que sí! Desde muy pequeños nos enseñan lo importante que es hacer ejercicio, comer y dormir bien pero, ¿Qué pasa con nuestro cerebro? ¿Sabemos cómo ocuparnos de él? Ven y disfruta conmigo del maravilloso mundo del Neurofitness. Hablar de neurociencia de una manera sencilla, práctica y muy útil es lo que haremos. Aprende a sacarle partido al súper poder que llevamos dentro, ¡cuidar tu salud cerebral es más fácil que nunca! Entra y descubre todo aquello que siempre has querido saber de tu cerebro.