9 min de escucha
¿Cuánto tardo en preparar todas las comidas?
DeLifters
valoraciones:
Longitud:
7 minutos
Publicado:
5 oct 2023
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
Cocinar para uno mismo y preparar diferentes platos es una de las mejores formas de llevar la alimentación bajo control. Te cuento la importancia de esto y cómo lo hago yo cada día.
Te ayudo a entrenar mejor en: ivllamazares.comRecibe la newsletter en: lifters.es
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5 oct 2023
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