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47 ¿EL CHEAT MEAL te está ARRUINANDO el progreso? ¿Cómo solucionarlo?

47 ¿EL CHEAT MEAL te está ARRUINANDO el progreso? ¿Cómo solucionarlo?

DeCÓMETE LOS MITOS (Nutrición y dietética)


47 ¿EL CHEAT MEAL te está ARRUINANDO el progreso? ¿Cómo solucionarlo?

DeCÓMETE LOS MITOS (Nutrición y dietética)

valoraciones:
Longitud:
30 minutos
Publicado:
21 abr 2022
Formato:
Episodio de podcast

Descripción

Cheat meal, saltarte la planificación nutricional y tener un día “libre”. El cheat meal te puede estar arruinando de forma importante tu evolución. Aquí te explico cómo puede ser y cómo solucionarlo. Sigue mejorando tu rendimiento día a día y recuerda que la base está en unos buenos hábitos. Ya puedes acceder al curso online […]
Publicado:
21 abr 2022
Formato:
Episodio de podcast

Títulos en esta serie (100)

El Podcast de nutrición y dietética en el que Maria Hernández y Javi Aoiz desmienten sus falsos mitos y creencias. Puedes contactar con Maria a través de Instagram @thebeginningofhealth y Twitter @peachesndhealth. Puedes contactar con Javi a través de Instagram @javiaoiznutrics y Twitter @AoizJavi