14 min de escucha
43 TIMING NUTRICIONAL, Marca la diferencia
43 TIMING NUTRICIONAL, Marca la diferencia
valoraciones:
Longitud:
51 minutos
Publicado:
24 mar 2022
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
El timing nutricional puede suponer la diferencia y hacerte ganar un oro. ¿A qué nos referimos con este concepto relacionado con la periodización nutricional? ¿Realmente es tan importante? Te doy estrategias prácticas para que lo introduzcas en tu día a día y te ayude a mejorar tu rendimiento. Recuerda que el timing nutricional es de […]
Publicado:
24 mar 2022
Formato:
Episodio de podcast
Títulos en esta serie (100)
1×05 MITOS EN EL GIMNASIO: Los mitos también van al gimnasio a ponerse fuertes… Es por ello que hoy os presentamos algunos de ellos para valorar que parte tienen de cierto y que parte tienen de mito. Podcast sobre nutrición deportiva! de CÓMETE LOS MITOS (Nutrición y dietética)