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47 ¿EL CHEAT MEAL te está ARRUINANDO el progreso? ¿Cómo solucionarlo?

47 ¿EL CHEAT MEAL te está ARRUINANDO el progreso? ¿Cómo solucionarlo?

DeDOS CAFÉS PARA DEPORTISTAS


47 ¿EL CHEAT MEAL te está ARRUINANDO el progreso? ¿Cómo solucionarlo?

DeDOS CAFÉS PARA DEPORTISTAS

valoraciones:
Longitud:
30 minutos
Publicado:
21 abr 2022
Formato:
Episodio de podcast

Descripción

Cheat meal, saltarte la planificación nutricional y tener un día “libre”. El cheat meal te puede estar arruinando de forma importante tu evolución. Aquí te explico cómo puede ser y cómo solucionarlo. Sigue mejorando tu rendimiento día a día y recuerda que la base está en unos buenos hábitos. Ya puedes acceder al curso online […]
Publicado:
21 abr 2022
Formato:
Episodio de podcast

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El Podcast de Javi Aoiz para todos los deportistas de habla hispana. Nutrición deportiva para la mejora del rendimiento. ¿Nos tomamos un café y hablamos de nutrición? Te espero, deportista!