26 min de escucha
102. Blanca Bermejo. Así puedes aprovechar tu genética en el deporte
102. Blanca Bermejo. Así puedes aprovechar tu genética en el deporte
valoraciones:
Longitud:
48 minutos
Publicado:
8 feb 2024
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
Tu genética y tu microbioma afectan en tu salud y rendimiento deportivo. Blanca Bermejo nos explica claves para entenderlas y herramientas para su interpretación. Fórmate en nutrición deportiva en la Nutrics Academy. Formaciones para deportistas y para profesionales. https://janutrics.com/cursos-nutrics-academy/ Si quieres acceder a la formación más completa para profesionales escríbeme PLAN D por privado y […]
Publicado:
8 feb 2024
Formato:
Episodio de podcast
Títulos en esta serie (100)
03 NUTRICIÓN Y DESCANSO PARA DEPORTISTAS: Pasamos aproximadamente un tercio de nuestra vida durmiendo, por lo que conocer como la nutrición puede mejorar nuestro descanso es indispensable para todo y toda deportista. de DOS CAFÉS PARA DEPORTISTAS