15 min de escucha
65 CAFEÍNA Y CARBOHIDRATOS EL MIX PERFECTO
65 CAFEÍNA Y CARBOHIDRATOS EL MIX PERFECTO
valoraciones:
Longitud:
26 minutos
Publicado:
6 oct 2022
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
¿Qué ocurre si consumes los carbohidratos y la cafeína durante el deporte? ¿Realmente te puede ayudar a mejorar el rendimiento? En este capítulo analizamos una revisión sistemática y metaanáisis que aborda este punto en profundidad. Nutricionistas, estudiantes de nutrición y profesionales de la salud ¿Quieres saber que es esto de Plan D? Escríbeme por privado […]
Publicado:
6 oct 2022
Formato:
Episodio de podcast
Títulos en esta serie (100)
1×21 MITOS ETIQUETADO 2: Segunda parte sobre mitos del etiquetado nutricional. Hoy comentamos los principales grupos de aditivos alimentarios y su efecto en la salud. También podrás saber como acabó la historia de la ventana. (si no sabes de que hablamos es que has de escuchar e de CÓMETE LOS MITOS (Nutrición y dietética)