4 min de escucha
La mejor forma de empezar a entrenar con anillas
DeLifters
valoraciones:
Longitud:
7 minutos
Publicado:
8 dic 2022
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
Llevo un tiempo dando bastante caña a las anillas y me encanta. Te cuento cuál es la mejor forma de empezar a entrenar con este tipo de material y algunos ejemplos de ejercicios.
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