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63. Estableciendo Límites Sanos: Manejando la incomodidad y la culpa
63. Estableciendo Límites Sanos: Manejando la incomodidad y la culpa
valoraciones:
Longitud:
34 minutos
Publicado:
28 abr 2021
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
Primero establezcamos la importancia que tiene el establecer limites sanos en nuestras relaciones y con nosotros mismos. Segundo, hablemos de porqué se nos hace tan difícil establecer límites. En especial con las personas que mas cerca tenemos. ¿Por qué sentimos culpa y como lidiamos con ella? En este episodio hago referencia al audiolibro: Set Boundaries, Find Peace de Nedra Glover Tawwab No te olvides de suscribirte al podcast y de contarle a tus amigas sobre cómo escuchar este podcast podría beneficiarlas. Sígueme en las redes sociales: Instagram: @jengonzalezs Facebook: Jen Gonzalez Life Coach
Publicado:
28 abr 2021
Formato:
Episodio de podcast
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