7 min de escucha
¿Ayunos de varios días? ¿De verdad?
DeLifters
valoraciones:
Longitud:
9 minutos
Publicado:
25 may 2021
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
Hace unos días escuché a un chico hablar de todo lo bueno que tenía hacer ayunos de varios días y no solo a nivel de salud, sino también a la hora de marcar los abdominales.
Pues bien, hoy voy a dar mi opinión con respecto a esto y si de verdad merece la pena estar tantos días sin comer para conseguir definir mejor.
También espero tu opinión en Instagram.
Para contactar conmigo y empezar a entrenar mejor:
Escríbeme aquí: https://ivllamazares.com/empezar
O apúntate a la newsletter en: https://ivllamazares.com/lista
Puedes escuchar este podcast en Spotify, Apple Podcast, Google Podcast y Amazon Music
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25 may 2021
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