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254: Romper Estancamientos, Transaminasas altas, Ayuno y Músculo, Estoicismo y Absorción Creatina
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254: Romper Estancamientos, Transaminasas altas, Ayuno y Músculo, Estoicismo y Absorción Creatina
valoraciones:
Longitud:
32 minutos
Publicado:
3 mar 2021
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
Hoy respondo las siguientes consultas:
Estrategias para romper estancamientos en la pérdida de peso.
Transaminasas elevadas en analíticas.
Ganar músculo con ayuno intermitente.
¿Reduce el estoicismo el disfrute de la vida? ¿Es malo obsesionarse con la vida saludable?
Mejor momento para tomar la creatina.
Como siempre, puedes escuchar también el episodio en iVoox, Spotify y Apple Podcast.
Artículos relacionados:
El arte de las recargas.
Descansos en la dieta.
Analíticas alteradas en deportistas.
Distribución de la proteína y ganancia muscular.
Programa Invicto.
Creatina.
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Transaminasas elevadas en analíticas.
Ganar músculo con ayuno intermitente.
¿Reduce el estoicismo el disfrute de la vida? ¿Es malo obsesionarse con la vida saludable?
Mejor momento para tomar la creatina.
Como siempre, puedes escuchar también el episodio en iVoox, Spotify y Apple Podcast.
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Publicado:
3 mar 2021
Formato:
Episodio de podcast
Títulos en esta serie (100)
Adipostato, Estoicismo y Muerte, Determinismo, Intuición, Pensamiento Crítico y más, en el Hanasaki Podcast: En esta entrevista que me hace Marcos Cartagena hablamos sobre mi concepto de Salud Salvaje, explico qué es el adipostato y por qué importa a la hora de perder peso. Cambiamos después de tema para profundizar en el estoicismo, de Radio Fitness Revolucionario