Hoy respondo las siguientes preguntas:

¿Rompe el ayuno un suplemento pre-entreno?
Nutrición para recuperación tras lesión o cirugía. ¿Puede ayudar el ayuno intermitente?
¿Se puede llevar una dieta cetogénica a largo plazo?
Cetosis y triglicéridos de cadena media (TCM).
Impacto de nuestros hábitos y la ganadería en el cambio climático.



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Libro sobre cambio climático y datos interesantes.