53 min de escucha
66. Cómo usar Strava para entrenar mejor y analizar a los rivales
66. Cómo usar Strava para entrenar mejor y analizar a los rivales
valoraciones:
Longitud:
32 minutos
Publicado:
26 jul 2020
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
Hablamos sobre EL TEMA, Strava.?
Me encanta Strava, pero su poder es también su inconveniente. Estamos llegando a un punto donde a mucha gente Strava le está haciendo entrenar peor y tomar malas decisiones.
En este episodio vamos a ver las ventajas y fortalezas de strava, pero también sus riesgos e inconvenientes.
Por último, os voy a contar algunas cosas sobre cómo uso la plataforma Strava como entrenador con mis deportistas y también como usuario (deportista) para intentar sacarle el máximo partido minimizando los problemas.
**************************************
Muchas gracias por escucharme. Si te ha gustado, te pido que me ayudes compartiendo este podcast en whatsapp, redes sociales, etc... para que más amigos puedan beneficiarse de él.
Puedes acceder a todas las formaciones en www.ciclismoevolutivo.com
Para no perderte nada: tengo una lista de difusión en telegram en la que te iré avisando de todo y más:
https://t.me/ciclismoevolutivo
También puedes suscribirte a mi lista de correo electrónico (gratuita) e ir recibiendo información de actualizaciones, publicaciones y mucho más, aquí:
https://mailchi.mp/689a43268883/mejora-rendimiento-disfrutando-mas
Puedes ponerte en contacto conmigo en: contacto@msa.training y seguir toda mi información en www.msa.training
Me encanta Strava, pero su poder es también su inconveniente. Estamos llegando a un punto donde a mucha gente Strava le está haciendo entrenar peor y tomar malas decisiones.
En este episodio vamos a ver las ventajas y fortalezas de strava, pero también sus riesgos e inconvenientes.
Por último, os voy a contar algunas cosas sobre cómo uso la plataforma Strava como entrenador con mis deportistas y también como usuario (deportista) para intentar sacarle el máximo partido minimizando los problemas.
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Publicado:
26 jul 2020
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Episodio de podcast
Títulos en esta serie (100)
14. Big data, W', FTP, HRV y Movistar, con Antonio Campos. de Rendimiento Evolutivo