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Falsear técnica sí o no. Mi opinión

Falsear técnica sí o no. Mi opinión

DeLifters


Falsear técnica sí o no. Mi opinión

DeLifters

valoraciones:
Longitud:
7 minutos
Publicado:
28 dic 2020
Formato:
Episodio de podcast

Descripción

Empezamos la última semana del año y en esta ocasión os cuento mi opinión acerca de la técnica 100% estricta en los diferentes ejercicios.
Además vemos las diferencias entre movimientos analíticos y multiarticulares.
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Publicado:
28 dic 2020
Formato:
Episodio de podcast

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Soy Iván Llamazares y aquí te cuento cómo planifico mi entrenamiento, con trucos, anécdotas y aprendizajes, así como el material que utilizo y recomiendo.