10 min de escucha
Dolor de espalda. Entrenamiento y recuperación
Dolor de espalda. Entrenamiento y recuperación
valoraciones:
Longitud:
10 minutos
Publicado:
29 dic 2019
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
Ya bien sea debido a algún tipo de lesión o cualquier otro problema el dolor de espalda es una de las dolencias más comunes hoy en día.
En este episodio te quiero contar cual es la mejor forma de seguir entrenando a la vez que nos vamos recuperando de dicha molestia, cuales son los errores más comunes que se cometen y que hacer para evitar en la medida de lo posible nuevas recaídas.
En este episodio te quiero contar cual es la mejor forma de seguir entrenando a la vez que nos vamos recuperando de dicha molestia, cuales son los errores más comunes que se cometen y que hacer para evitar en la medida de lo posible nuevas recaídas.
Publicado:
29 dic 2019
Formato:
Episodio de podcast
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