8 min de escucha
Empezar de cero de forma simple
DeLifters
valoraciones:
Longitud:
8 minutos
Publicado:
25 ene 2021
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
Empezar a hacer algo no es una tarea sencilla y más si no sabemos cuál es el primer paso. Con el entrenamiento ocurre lo mismo y aunque vivimos en la era de la información, muchas veces esto no es del todo positivo.
Puedes escuchar este podcast en Spotify, Apple Podcast y Google Podcast
¿Quieres entrenar mejor?
¡Empieza aquí! ivllamazares.com/empezar
Apúntate a la newsletter en: ivllamazares.com/lista
Puedes escuchar este podcast en Spotify, Apple Podcast y Google Podcast
¿Quieres entrenar mejor?
¡Empieza aquí! ivllamazares.com/empezar
Apúntate a la newsletter en: ivllamazares.com/lista
Publicado:
25 ene 2021
Formato:
Episodio de podcast
Títulos en esta serie (100)
Ritmos circadianos decían de Lifters