Descubre este podcast y mucho más

Los podcasts se pueden disfrutar de forma gratuita sin necesidad de una suscripción. También ofrecemos libros electrónicos, audiolibros y mucho más por solo $11.99 al mes.


valoraciones:
Longitud:
17 minutos
Publicado:
3 jun 2022
Formato:
Episodio de podcast

Descripción

¿Buscas un plato saludable y fresquito? En este podcast tenemos la solución, un delicioso taco vegetal de la mano de nuestra querida @anytas.lifestyle.Ingredientes:- Lechuga Iceberg- Heura- Tomate- Aguacate- Mostaza antiguaElaboración:1. Lavamos la lechuga y separamos las hojas más grandes.2. Salteamos la Heura en una sartén y reservamos.3. Lavamos y cortamos los tomates en rodajas.4. Cortamos el aguacate en rodajas o láminas.5. Elaboramos cada taco vegetal seleccionando una hoja de lechuga Iceberg yañadiendo la Heura, el tomate, el aguacate, la mostaza antigua y enrollamos. Si es necesario lo cerramos con la ayuda de un palillo. ¡Que aproveche!
Publicado:
3 jun 2022
Formato:
Episodio de podcast

Títulos en esta serie (100)

Comiendo con María es el podcast de nutrición y dietética. En el encontrarás todo lo necesario para llevar una alimentación saludable que te ayudará a ganar salud.