El Poder De Las Cetonas Exogenas: Aprende Sus Beneficios Comprobados Para Bajar De Peso Y Mejorar Tu Estado Físico / Mental
()
Información de este libro electrónico
EL PODER DE LAS CETONAS EXOGENAS
APRENDE SUS BENEFICIOS COMPROBADOS PARA BAJAR DE PESO Y MEJORAR TU ESTADO FÍSICO / MENTAL
ACERCA DE ESTE LIBRO
Los beneficios de la dieta cetogénica, que se creó originalmente como una terapia para la epilepsia, se atribuyen en parte a las cualidades de las cetonas, que son producidas por el hígado cuando adoptamos una dieta baja en carbohidratos o cuando entramos en ayuno.
A pesar de los beneficios, algunas personas pueden encontrar que esta dieta es demasiado restrictiva, ya que los carbohidratos sólo pueden representar el 5% de la ingesta diaria de calorías. Además, este tipo de alimentación no promueve un rendimiento óptimo para la actividad física, lo cual puede irritar a atletas y deportistas.
Por fortuna, existe una solución: los suplementos de cetonas exógenas son un excelente método para obtener los beneficios de las cetonas sin seguir una dieta cetogénica ni ayunar. Esta es más una forma de vida que un plan de alimentación, pues se está volviendo cada vez más popular entre quienes desean mejorar su salud metabólica, perder peso y aumentar su productividad.
CONTENIDO
Introducción
¿Qué Son Exactamente Las Cetonas Y La Cetosis?
¿Qué Son Las Cetonas Exógenas?
¿En Qué Consiste La Dieta Cetogénica?
¿Cuáles Son Los Múltiples Beneficios De La Dieta Cetogénica?
¿Cuáles Son Los Beneficios De Consumir Cetonas Exógenas?
¿Cómo Consumir Cetonas Exógenas?
ACERCA DE THE SAPIENS NETWORK
El contenido de esta guía se basa en una extensa investigación oficial y proviene de una variedad de fuentes, en su mayoría de libros publicados por expertos que dominan cada uno de los temas presentados aquí y que están respaldados por carreras reconocidas internacionalmente.
Por lo tanto, el lector podrá adquirir una gran cantidad de conocimiento de más de una fuente confiable y especializada. Esto sucede porque nos basamos únicamente en medios oficiales y avalados. Además, también recopilamos información de diferentes páginas web, cursos, biografías y entrevistas, por lo que brindamos al lector una visión amplia de sus temas de interés.
No solo hemos comprobado que las fuentes de conocimiento sean relevantes, sino que también hemos hecho una selección muy cuidadosa de la información final que compone esta guía. Con gran practicidad, hemos recopilado los conceptos más útiles y los hemos puesto de manera que sean más fáciles de aprender para el lector.
Nuestro objetivo final es simplificar todas las ideas para que sean totalmente comprensibles y que el lector disfrute de una lectura amena, práctica y sencilla . Es por eso que nos esforzamos por brindar solo la información clave de cada experto.
En esta guía, el lector no encontrará redundancias ni contenidos innecesarios o irrelevantes. Cada capítulo cubre lo esencial y deja fuera todo lo que pueda considerarse extra o que no aporte nada nuevo a los conceptos seleccionados.
Así, el lector podrá disfrutar de un texto donde encontrará fácilmente información especializada que proviene exclusivamente de expertos y que ha sido seleccionada con la mayor eficacia.
Relacionado con El Poder De Las Cetonas Exogenas
Libros electrónicos relacionados
Resumen Completo De Que Comer Cuando: Basado En El Libro De Michael Roizen, Michael Crupain Y Ted Spiker Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesLa Dieta Carnivora: Una Guia Basica - Aprende Los Multiples Beneficios Que Tiene En Tu Estado De Salud, Corporal Y Cognitivo Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesDieta Paleo: Cómo Perder Peso Y Quemar Grasa: COCINA/General, SALUD & ESTADO FISICO/General Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesLa verdadera dieta cetogénica Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesReducir la Cintura para Lograr un Vientre Plano Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesComo perder peso Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesDescubre Los Beneficios De La Gelatina - Basado En Las Enseñanzas De Frank Suarez: Un Vistazo Detallado A Sus Efectos Positivos En La Salud Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesLa dieta del bienestar: cómo perder peso rápidamente sin dejar de estar sano Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificaciones36 Potentes Alimentos Para Perder Peso Y Vivir Sano: La guía que te llevará por el camino correcto a una mejor salud Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Dieta para reinicio del Metabolismo Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesDieta Cetogénica: Plan De Comidas Cetogénicas Saludables Para Obtener Consejos Y Trucos Magros Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesLas Pandemias y Cómo Proteger Nuestra Salud: 2 Libros en 1 - Los Virus más Peligrosos y Pandemias, Sistema Inmune a Prueba de Balas Calificación: 2 de 5 estrellas2/5Bill Gates: Los Perezosos Son Los Mejores Empleados: Descubre Por Que La Pereza Puede Ser La Clave Para La Productividad, La Velocidad Y La Eficiencia Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificaciones¿Que Tienen En Comun Los Billonarios?: Aprende Los Rasgos Claves Que Comparten Todos Los Billonarios Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesMotivacion Para El Trabajo Remoto: Aprende A Eliminar Definitivamente La Procrastinacion Y Triplicar Tu Productividad Trabajando Desde El Hogar Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesComo Domar La Mente: Vive El Presente Al Maximo, Disfruta La Vida Y Deja Ir Tus Miedos Entrenando Tu Mente De Mono Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesDieta Vegana: Más De 45 Recetas Veganas Con Un Plan De Comidas De 1 Semana Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesFatiga: Cómo Controlar o Revertir la Fatiga Persistente o Crónica con Métodos Completamente Naturales Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesSuplementos Que Mejoran Mi Salud Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesDominar El Optimismo: Aprende A Ver El Vaso Medio Lleno Con Tecnicas Sencillas, Memorables Y Efectivas Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesSecretos Para Vivir Sanos: Una Guía Natural Y Efectiva Que Te Ayudará a Mantenerte Sano Y Activo Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesPotenciadores De Testoterona: Descubre Los Suplementos Nutricionales Y Hierbas Utilizadas Para Mantener La Virilidad Toda La Vida Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesLas Puertas De Tu Éxito. Tú Decides!: La Ley De La Elección. La Ley Universal Más Poderosa Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesEl Secreto De La Salud Calificación: 3 de 5 estrellas3/5Cómo Adelgazar y Mantenerse Delgada Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesCerebro al cien por ciento: Potenciadores cognitivos Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesEstar bien: Cambia de vida y recupera tu bienestar Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesLa Enciclopedia Para Perder Peso Con Los Alimentos Adecuados Tomo 4 De 4: Secretos para perder peso rápidamente Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Elimina El Miedo: Aprende El Metodo Comprobado Para Eliminar El Miedo De Manera Racional Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificaciones¿Como Recordar Tus Sueños?: Aprende Faciles Metodos Y Tecnicas Para No Olvidar Lo Que Experimentas Mientras Duermes Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificaciones
Crecimiento personal para usted
Autodisciplina diaria: Hábitos cotidianos y ejercicios para construir la autodisciplina y alcanzar tus metas Calificación: 4 de 5 estrellas4/5No me puedes lastimar: Domina tu mente y desafía las probabilidades Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Los secretos de la mente millonaria: Cómo dominar el juego interior de la riqueza Calificación: 4 de 5 estrellas4/5La sanación de las 5 heridas Calificación: 4 de 5 estrellas4/5El cerebro del niño explicado a los padres Calificación: 4 de 5 estrellas4/5El Secreto (The Secret) Calificación: 4 de 5 estrellas4/5Piense y hágase rico (Traducción: David De Angelis) Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Frases que Venden: Descubre cómo promocionar tus productos, atraer clientes y cerrar las ventas Calificación: 4 de 5 estrellas4/5Hábitos para ser millonario: Duplica o triplica tus ingresos con un poderoso método Calificación: 4 de 5 estrellas4/5Las 100 Mejores Frases para Desarrollar tu Autoestima Calificación: 4 de 5 estrellas4/5Reinventarse Calificación: 5 de 5 estrellas5/5El cuerpo habla Calificación: 4 de 5 estrellas4/5Como ser irresistible Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Consigue el éxito con hábitos inteligentes: dale poder a tus acciones diarias para tener todo lo que quieras Calificación: 5 de 5 estrellas5/5¿Autoestima baja? 100 soluciones simples para mejorarla Calificación: 4 de 5 estrellas4/5Hay que tener más huevos que esperanza Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Burlar al diablo. Secretos desde la cripta Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Cartas para Claudia: Palabras de un psicoterapeuta gestálico a una amiga Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Ocho decisiones sanadoras (Life's Healing Choices): Liberese de sus heridas, complejos, y habitos Calificación: 4 de 5 estrellas4/5Piense y hágase Rico (Traducido): Edición original de 1938 Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Put* el que no lo lea Calificación: 4 de 5 estrellas4/5
Comentarios para El Poder De Las Cetonas Exogenas
0 clasificaciones0 comentarios
Vista previa del libro
El Poder De Las Cetonas Exogenas - The Sapiens Network
INTRODUCCIÓN
Los beneficios de la dieta cetogénica, que se creó originalmente como una terapia para la epilepsia, se atribuyen en parte a las cualidades de las cetonas, que son producidas por el hígado cuando adoptamos una dieta baja en carbohidratos o cuando entramos en ayuno.
A pesar de los beneficios, algunas personas pueden encontrar que esta dieta es demasiado restrictiva, ya que los carbohidratos sólo pueden representar el 5% de la ingesta diaria de calorías. Además, este tipo de alimentación no promueve un rendimiento óptimo para la actividad física, lo cual puede irritar a atletas y deportistas.
Por fortuna, existe una solución: los suplementos de cetonas exógenas son un excelente método para obtener los beneficios de las cetonas sin seguir una dieta cetogénica ni ayunar. Esta es más una forma de vida que un plan de alimentación, pues se está volviendo cada vez más popular entre quienes desean mejorar su salud metabólica, perder peso y aumentar su productividad.